パスタにオムライスにお刺身なんかも好き！ケーキ、チョコそしてワイン！あれやこれや好きな物いっぱいある。でも気になるのは体型、体重。そんなあなたも大丈夫！好きな物を食べても太らない体作り教えます。１０年前人生MAX体重６９K、現在７年間６０K台を美味しもの食べてもキープ。そんな私が食事、生活習慣はもちろん、マインドの整え方もお伝えします。美味しもの食べて幸せ気分いっぱいで生活しましょう！8/26(土）20;00～21:30オンライン講座・アーカイブあり・参加者特典で希望者に個別相談あります。