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みっこ初書籍「40代からのお腹やせ」を多くの人に届けたい！
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- 心と体のコンディショニングトレーナー みっこです
この度、初書籍『1日ひとつやるだけで、－９センチも夢じゃない！40代からのお腹せ』を出版することになりました
いつも応援してくれている皆さん、本当にありがとうございます
実はこの本、お腹やせ以外に嬉しい副作用がたくさんついてきます
YouTubeでも、
「腰痛や肩こりがすっかり治りました」
「全然眠れなかったのに朝まで爆睡できるようになりました」
「気持ちが前向きになりました」
など、嬉しいコメントをいただきます
これ、どういうことかというと、
【体が変わると、その先の未来が変わるんです！】
私が自分のメソッドを多くの人に届けたい理由がここにあります
40代以上でも、セルフケアをすることでまだまだ体は動いてくれます
動ける体になって自信を持ってこれからの人生楽しんでほしい！
年齢を重ねても元気に楽しく好きなことを続けられるということを知ってほしい！
私はこの本を10万人に届けたいって本気で思っています
そしたらきっと日本中が笑顔で元気になるはずっ
まだ私のYouTubeを知らない多くの方に、YouTubeをあまり見ない世代の方にも、
一人でも多くの方にこの本を届けたい！
という思いで、クラファンを立ち上げることにしました
私一人の力では何もできませんが、
皆さんに協力してもらえたら日本中に笑顔を届けることができます
どうか皆さん、力を貸してください！ -
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初書籍を出版するきっかけについて！
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- YouTubeを見て、私の発信に共感してくれたKADOKAWAの編集さんから出版のお誘いを頂きました。
キターーー！って思わず小躍り(笑)
実は１年前から『いつか必ず出版したい！』と思っていたんです。
私、両親に大学まで行かせてもらって大手スポーツクラブに就職したのに辞めてしまい、その後も親孝行らしいことは全然できていないのをどこかで気にしていました。
YouTubeチャンネル登録10万人を達成して、喜んでもらおうと、届いた銀の盾を見せに行っても、両親には何のことやらさっぱり伝わらなかった。
このとき思ったんです。
『本を出そう！』
娘の本が本屋さんに並んでいたら、今度こそ両親も喜んで自慢に思ってくれるはず！
家族で本屋さんに行くのをワクワク想像しています。 -
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自己紹介
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- 心と体のコンディショニングトレーナー
スポーツクラブ、ゴルフスクールパーソナルトレーナー、腰痛治療院整体師を経て、独立。
スタートから２年、チャンネル登録28万人を達成した、YouTube「40代からの動ける体チャンネル」では、運動が苦手な方でもできる簡単エクササイズを多数紹介。つまむだけ、伸びるだけなどのみっこ式でお腹痩せする人が続出！毎回満員御礼の人気オンラインダイエットプログラム『40代からの動ける体学校』でも、40〜60代の女性たちがたった2ヶ月で、ぽっこりお腹をぺったんこに凹ませている。アラフィフのみっこ自身が、年齢に負けずに好きなことを楽しむために筋膜リリース等、体のケアを研究。「体が変われば人生が変わる」というメッセージを伝え続けている。 -
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費用について
- 今回出版という、YouTubeとは全く異なる分野で発信できる機会をいただきました。
YouTubeを見ない世代にも、より多くの方に『体が変われば人生が変わる』というメッセージを知っていただくことを期待しております。
しかし私1人ではまだまだ届けられる人が限られています。
皆さんのお力をお借りしてより多くの方にこの本を手に取っていただきたく、
今回皆様にご支援いただきました資金は、書籍の宣伝広告活動に使わせていただきます。
この本がより多くの人に届き、『私も変われた！』と日本中に笑顔が増えることを心から願っています。
ぜひ、あなたのお力をお貸しください。 -
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リターンについてのご紹介
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- ★4,000円（100）
「４０代からのお腹やせ」サイン本＋限定LIVEご招待
※LIVE配信日：９／１１（土）１０時～１１時まで
※購入後、限定公開URLをメールで送ります
★5,000円（50）
「４０代からのお腹やせ」サイン本＋みっこオリジナルマフラータオル
★15,000円（30）
「４０代からのお腹やせ」サイン本＋購入者へのメッセージ動画
★30,000円（５）
「４０代からのお腹やせ」サイン本＋みっこオリジナルパーカー
※サイズはS～XLまで
★50,000円（５）
「４０代からのお腹やせ」サイン本＋プライベートレッスン（60分）
※オンラインレッスン
※男性もOK
※日程は後日相談
★50,000円（５）
みっこに何でも相談（90分）
※YouTube、コーチング、体のお悩み何でもOK
※日程は後日相談
★300,000円（１）
みっこ１日貸し切り権利（６時間）＋本50冊（サインなし）
※講演会、勉強会等
※公序良俗に反するもの、公共の場以外の貸し出しは不可
※現地までの交通費、宿泊を伴うものは宿泊費を頂戴します（スタッフ２名分の費用含む）
※詳細は支援者様と要相談
★1,000,000円（１）
YouTubeコラボ権利
※ご購入の際は事前相談ください
※事前相談無き場合の購入についてはキャンセルさせていただく場合があります
★1,000,000円（１）
YouTubeコラボ権利
※坂田聖一郎さん（ドラゴン先生）限定 -
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最後に！ご支援いただけるみなさまへ！
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- こんにちは。みっこの事務局をしているかなえです。
いよいよ、みっこの初書籍【40代からのお腹やせ】が発売されます。
ひとりでも多くの方にこの本を届けたい！
まだみっこを知らない方にみっこを知ってほしい！
この思いを実現するためにクラウドファンディングを立ち上げました。
みっこと私はかれこれ20年以上の付き合いになります。
私は今まで特に夢もなく、やりたいことも見つけられず、生きてきました。
就活担当の先生に勧められた会社に就職して○十年。
そんな私が初めて「やりたい」と思ったこと。
みっこを手伝って私も笑顔になる人を増やしたい！
なぜかって、みっこのオンライントレーニングを受けた皆さんの
変貌ぶりが本当にすごいんです。
簡単に痩せられなくなった…
食べてないのに太る…
腰や膝が痛くて運動なんて無理…
そんな悩みを抱えた皆さんが、みるみる変わっていきます。
諦めていた腰痛がなくなって夢のようです
体が軽くなって毎日散歩に行くのが楽しいです
痩せたいという気持ちの、
その先の未来を意識するようになりました
ね？すごくないですか？
声のトーンも、話し方も、オンラインを受ける前とは別人のよう。
キラキラ変わっていく人を見るのってこんなに楽しいんだ♪
この先みっこはどんな世界を作り出していくんだろう？
笑顔の人が増えるって素敵だな、私にも何かできないかな、って思い始めました。
でもそう思いながら、当時の私は全然笑顔じゃなかった…
職場の人間関係に悩んで疲れて毎日ため息をついていた私に、
みっこが言ってくれたんです。
「この先不安もあるけど、人生一度きりだし、
私と一緒に好きなこと楽しいことをやろうよ」
１年前、長年勤めていた会社を辞めました。
今はワクワクしながらみっことゆなぞんと仕事をしています。
下ばかり見ていた私を、みっこが引っ張りあげてくれました。
みっこの仕事を手伝うことになったと両親に話したとき、
YouTube？ オンライントレーニングって何？
と、よくわかっていない様子でした。
でも本の出版が決まったと伝えたらめちゃめちゃいい反応で。笑
いつ出版されるの？
何冊買おうか
友達に配るからね
そう！親の世代にも【本】なら届けられるんです。
セルフケアで体は蘇ります。
みっこがずっと発信し続けていることです。
やりたいことを諦めてほしくないっ
みんなに動ける体を手に入れてほしいっ
そんなみっこの思いが【これでもか！】ってくらい
ぎっしりつまった、昭和の世代にも優しい本に仕上がりました。
この本で笑顔になる人が増えるのは間違いありません。
まだみっこを知らない方に、
YouTubeをあまり見ない世代の方に、
ひとりでも多くの方に、
どうか、どうかこの本が届きますように。
事務局かなえ
鴨頭明子（かもあき）
YouTube講演家 鴨頭嘉人
介護福祉業界の革命家 髙橋まちゃぴろ