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セカンドゴールは!
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- こんにちは三宅善美です。
KAMOファンディングを10月7日でスタートさせていただきました。
みなさまのご支援をいただき1日目でファーストゴールに到達出来ました。
そのあともたくさんのご支援をいただきまして11月1日で100支援50万になりました。
本当にありがとうございます。
感謝申し上げます。
私のKAMOファンディングは11月30日までです。
セカンドゴールとしまして100万円を目指します。
当初私のゴールは300万円でした(笑)
それは無謀だということで30万円のファーストゴールでした。
でも私が目指すゴールは本当にたくさんの方にヨガの良さメリットをお伝えしたいのです。
私もたくさんの方とヨガをしたいのです。
それがオンラインでたくさんの方と繋がれます。
お伝え出来ます。
でもそれにはたくさんの広告費が必要だと知りました。
そして私はご支援いただいた費用で全国に行きお伝えしていきたいのです。
私にはゆっくりしている時間はありません。
みなさまにオンラインヨガで。
健康になってもらいたいです!
笑顔になってもらいたいです!
人生を変えてもらいたいです!
よろしくお願いいたします。 -
セカンドゴール達成!
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- 11/28
セカンドゴールを達成させていただきました。
ご支援、応援してくださった沢山の方々のおかげです。
心より
感謝、お礼申し上げます。
ありがとうございます。
私の目標ゴールはまだまだ先です。
でもそれはゴールではなかったです。
遠いけど通過点だと思いました。
いえいえ
案外近いのかもしれません。
上昇気流に乘れば一気に行けます!
一つひとつ近いゴール目標を決めて達成していきたいと思います。
なんだが若いころに戻った感覚ですね!
楽しい!WAKUWAKU💕💕
この年齢で再度チャレンジできるなんて幸せです💕
私を見ていてください。
そして私と同じ気持ちで進んでいる仲間と一緒に行きたいです!
生きて行きたいです。
応援します!応援してください!
みなさまのご恩ご期待にお応えするためにも
これからも
チャレンジしていきまーす!
よろしくお願いいたします! -
気軽にオンラインヨガで運動を始めるきっかけを作りたい!
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- 近年のコロナ渦で運動不足やコミュニケーション不足となり
ストレスや孤独を感じていらっしゃる方が多いです。
私の生徒さんも教室に通えない方がいました。
オンラインレッスンを配信してみては?と提案を受けました。
ヨガをオンラインでは伝えきれないと思っていましたが、
ライブのレッスンなら可能だと感じました。
オンラインを使えば教室に通う時間や交通費を抑えられます。
自宅などで気軽にできますし、
スッピンやパジャマでもできます。
感染予防にもなりますね。
旅行先でもできるのでヨガが習慣になります。
生徒さんも増えはじめ、遠くの友達ともつながり、ご意見を聞き、試行錯誤しながら
初心者の方やシニアの方にも、わかりやすく対面ヨガのように楽しくレッスンをしています。
日々身体は固くなり老化していきます。
ヨガで取り戻し若返らせることもできます。
ヨガには自律神経を安定させる効果があります。
朝は交感神経を活発にして活動的な1日を過ごせます。
夜は副交感神経を刺激してリラックスでき安眠効果もあります。
呼吸法によって集中力や血圧の安定効果もあります。
ヨガには即効性を感じる効果がいくつもあります。
肩こりなどはもちろん、疲労回復、
腸を刺激することで便秘解消になり美肌効果もその一つです。
ヨガは続けることでその効果をさらに発揮し維持します。
ゆっくりとしたヨガの有酸素運動でキレイに痩せていきます。
みなさまから毎日喜んでくださる声が届きます。
やってよかったと。
もっともっとたくさんの方に伝えたい気持ちが強くなり、
オンラインならたくさんの方を健康に幸せにできると確信しました。
ご自分の身体を褒めてあげていますか?ご褒美をあげていますか?
一緒にこのオンラインヨガを広めてくだされば幸いです!
よろしくお願いいたします! -
このプロジェクトのきっかけについて
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- はじめまして。
私はヨガのインストラクターです。
ヨガ歴は31年で教室では18年間指導しています。
私の自慢は病気をしたことがないことです。
更年期障害もありませんでした。
みなさん、ヨガはどんなイメージですか?
ヨガは難しいポーズをして身体を柔らかすることだけではありません。
ヨガのメリットはたくさんありますが、
私が皆さんに1番にお伝えしたいことは
ヨガで内臓温度が上がり免疫力がアップし様々な病気を予防できることです。
コロナ渦で免疫力の必要性をすごく感じています。
コロナや感染症などに感染しても軽い方がいます。
それは免疫力と関係があります。
内臓温度が低いと
なぞの体調不良や頭痛、肩こり、腰痛、便秘、疲れや自律神経の乱れも
起こると言われ老化も加速します。
気軽にオンラインでヨガをすることで免疫力が上がりそれらを解消することができるのです。
内臓温度が上がれば基礎代謝も上がり痩せやすくなります。
活性酵素の働きも活発になりシミやシワの予防にもなります。
自律神経も安定しやる気が出たり深い睡眠がとれます。
幸せホルモンのセロトニンもたくさん出ます。
生徒さんから嬉しい声が毎日届きます。
そんないいことだらけのヨガを全国の方に知ってもらいたい。
気軽にできるオンラインで健康を手に入れてもらいたいと強く思いました。
それが始めたきっかけになります。 -
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この企画を通じて実現したい事!
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- 私の夢、目標、実現したいことは、たくさんの生徒さんを元気で健康になってもらい、
生涯一緒に楽しくヨガをすることです。
当初の目標として3年後に生徒さんと、さいたまスーパーアリーナで対面ヨガをします。
なぜスーパーアリーナかというとそのステージで表彰を受けたことがあり
ここで多くの生徒さんと対面ヨガをしたいと思い3年後に決めたからです。
そして年数回各都道府県のスタジアム、アリーナ、海外などで対面ヨガをしたいです。
自分たちのヨガのブランドも作りたいです。
インストラクター認定資格の養成コースをやっています。
今アラフォーの方やアラフィフの多くの方が夢や目標をもってチャレンジしています。
たくさんのインストラクターを輩出して活躍できる場を作ってあげたいです。
ダイエットコースもあります。
何人もダイエットに成功させています。
並走することでダイエット挑戦したい方のお手伝いをしたいです。
このプロジェクトに参加していただき
ヨガを通じて皆さまに笑顔と健康で美しくなってもらいたいと強く望んでいます。 -
今までの活動歴
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- 26歳からハタヨガを習い始めました。
マタニティーヨガで安産になり(3人とも15分の安産でした)
産後の太った身体を瘦身コースで引き締めました。
ヨガの素晴らしさに惹かれ
子育てが一段落したころにインストラクター養成コースに入門しました。
10年間師匠の下でお寺などで五体投地法等たくさんのイベントを開催してきました。
独立後岡山市、倉敷市、玉野市の3教室で18年間指導しています。
ヨガ歴は31年で更年期障害にもならずに今も現役でヨガのインストラクターをしております。
私は本当に元気で波動が高い方だと思います。
ですので周りのお友達も元気でやる気に満ちた方ばかりが集まってきてくださいます。
2022年6月に生徒さんの要望や勧めでオンラインヨガを始めました。
県外、海外にいる友人ともレッスンすることができるので私も生徒さんたちにとってもいいことだと感じました。
健康にも心にも良いヨガ。
そんないいことづくめのヨガを知ってもらいたい、ヨガをしてもらいたいと思い、
友人たちに声をかけ参加してもらいました。
また街に出かけて見知らぬ方にも声をかけてヨガの素晴らしさやオンラインの便利さをお伝えして参加してもらっています。
企業さまにも行き会社で社員さまにヨガ取り入れていただきたいとお声がけしています。
今までやったことがなかったYoutubeにレッスン後の動画をアップしています。
Facebookやインスタグラム等でも動画をアップする活動も始めました。
もっともっとたくさんの方と繋がりたいです。 -
最後に!
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- 私の使命として、一人でも多くの方にオンラインヨガを届け、良いことだらけのヨガを習慣化してもらいたいです。
若い方にはぜひご両親にオンラインヨガをプレゼントしてあげてみてください!
シニアの方に至っては体幹や柔軟性が付くと転倒などによるケガの防止や、筋力の維持で腰の曲がりも予防できます。
このプロジェクトをきっかけに運動習慣をつけて、生活習慣病の改善!更年期の緩和や自律神経の調整にもお役に立てると思います! -
エムワイズスタジオ!インストラクター紹介!
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代表インストラクター インストラクター養成講師 三宅善美
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- ヨガ歴31年26歳からハタヨガを習い始めました。
マタニティーヨガで安産になり産後の身体を瘦身コースで引き締めました。
子育てが一段落したころにインストラクター養成コースに入門。
インストラクター歴は18年
病気をしたことがないのが自慢です(^^
●自分の心身に向き合うことで、より効率的に、痛みや不調が無く快適に日常を過ごせるようになるレッスンを目指しています。
●スタジオプライベートレッスンでは10代から80代まで様々な年代の方を対象にレッスンしています。
●出産前のマタニティーヨガや出産後の痩身ヨガをできます。
●インストラクター養成コースの講師もしております。
●ダイエットコースもあります。
ヨガと食事と体重管理の元並走して行います。満腹中枢を感じ無理なくやっていけるダイエットです。 -
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インストラクター 國代奈津子
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- 学生時代は体操競技で全国大会に出場
21歳から母校で体操を10年間指導
その後ヨガに出会い
古傷の膝の筋力維持とボディメイクの目的でヨガを習い始めましたが、ヨガは身体だけでなく心にも影響を及ぼすことに気付きました。
心を穏やかに整えることによって、本来の自分を知っていくきっかけとなり、現実も理想の世界に変化してきています。
現在も指導させていただきながら進化向上中です。 -
インストラクター 根木奈緒美
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- ヨガと出会って13年。
しばらく離れていましたがこのたびご縁があり、再度ヨガにはまり中です。
ヨガを行うとき大切にしていることは、深い呼吸。そして自分自身と向き合う時間そのものです。
私にとってのヨガは、心身を軽くしてくれる癒しであり、生活に変化をもたらしてくれる刺激でもあります。
心が弱る日も、身体に不調を感じる日もあります。無理をせず、少しずつ、気持ちよく、みなさんと一緒にヨガを楽しめたら嬉しいです。 -
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タロット&ホロスコープリーダー 林倫子
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- インストラクター
インストラクター養成コースの講習もしております。
タロット ホロスコープのリーダー資格を持ち
mhalleet(マリー)として鑑定をしております。
●自分の人生が順調なのか、将来幸せになれるのか、漠然と不安に感じている人は多いでしょう。
また、自分の性格を客観視できず、悩んでいる人もいるはずです。
そのようなとき、人生や将来、内面について導きをくれるのがホロスコープです。
●誕生の瞬間、どの方向に惑星が位置していたのかを把握できれば、その人の性格や運気が分かります。
そして、これらの情報を基に、将来の動向まで予測可能です。
●タロット占いは短期間の問題を占うことに適しています。
例えば「何歳で結婚するのか」よりも「今取り組んでいる仕事は成功するのか」など、数ヶ月で結果の出るような短いスパンのものを占う方が適していると言えます。 -
資金用途
- 広告宣伝費
設備費
クラウドファンディング手数料 -
リターン購入の注意事項
- ・全てのコースは税込み、送料込みの価格です。
・複数コースの同時ご購入ができません。
・お申し込み後のコース変更は出来ません。
・リターンご支援後、事情によりイベントに参加できない等の場合も返品は受け付けられません。
・様々なご連絡が行きますので、メールのチェックをお願いいたします。
・携帯メールでの登録の場合、PCからの受信ができるように設定お願いします。
・本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
・原則、リターンのキャンセル、返品交換は行っておりません。
・支払いはクレジットカード、デビットカード、コンビニ払いです。
・今回のプロジェクト及びリターンについての問い合わせはこちらまで
→ mysonline9090@gmail.com -
問い合わせ先!
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